Nutrición y dietética como parte de la salud.
No entendemos la nutrición y dietética como una simple forma de bajar de peso. Para nosotros forma parte de un todo, que es tu salud. La idea no es prepararte una “dieta” para alcanzar unos objetivos. El verdadero objetivo es cambiar tu forma de alimentarte y entender porque es tan importante para tu salud. Si estás más sano también rendirás mejor físicamente. Si cambiamos tu forma de hacer las compras, de cocinar, cambiará todo. La palabra “dieta” desaparecerá de tu vocabulario porque habrás adoptado nuevos hábitos alimenticios. Comer bien y sano ya no lo verás como un suplicio sino que será tu propio cuerpo quien te lo pida y agradezca.