Alimentación post lesión. A nadie nos gusta estar lesionados. Sobre todo si eres autónomo y necesitas trabajar o si eres un deportista profesional y tu promoción laboral depende de tu rendimiento deportivo. Además...
Tipos de lesiones de cadera. Cuando el paciente viene a la consulta lo primero que necesitamos descartar es una fractura, luxación, una necrosis, infección o un tumor. Una vez hemos descartado que...
Dolor en zona de cadera e ingle Las lesiones de cadera son quizás menos frecuentes que otras pero pueden afectar a la calidad de vida del paciente y al rendimiento profesional del deportista En...
¿Me puede doler el cuello a causa del hombro? Te preguntarás cual es la relación entre el dolor de hombro y el cuello o más bien la columna cervical. De las...
Los mareos y el cuello Los mareos son otro de los síntomas por lo que acuden nuestros pacientes a consulta. Casi todos coinciden en que prefieren tener dolor a tener mareo...
Dolor muscular Una gran parte de pacientes que vienen a consulta se quejan por dolor muscular. Pero ¿El dolor que sufre mi paciente ahora viene efectivamente del músculo o de otro tejido? El...
¿Qué es el latigazo cervical? El latigazo cervical o whiplash( en ingles) hace referencia a las fuerzas de aceleración-desaceleración que se producen a nivel del cuello como consecuencia de la colisión...
¿Qué son los antinutrientes de las legumbres? Los antinutrientes existen y también están presentes en las legumbres. Son compuestos químicos que dificultan que el organismo asimile otros nutrientes de la dieta,...
Dolor crónico En el primer artículo hemos hablado sobre el dolor y en este vamos a hablar del dolor crónico y de algunas causas que lo pueden cronificar. Tu dolor es real,...
Dolor y Mindfulness El mindfulness es una herramienta que cada vez se usa más para gestionar el dolor, la ansiedad y el estrés. Cada día tiene mas evidencia científica a su...