Clínica Corpore Sano | Fortalecimiento
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Fortalecimiento

En este apartado vamos a ver ejercicios de fortalecimiento de ciertos músculos que se ven atrofiados o débiles y que nos están afectando al control y ejecución de los movimientos diarios. En todos los ejercicios de la videoteca se produce una contracción muscular y de alguna manera un fortalecimiento. Aquí solo hemos querido separar ciertos ejercicios para que el paciente tenga un acceso más visual y rápido.

Ejercicios gluteo

Abd+rot lateral

Ejercicio Psoas

Gateo

Ejercicios casa

Ejercicios oficina

Ejercicio de estrella

Ejercicios para el pie

Ejercicios para artrosis de rodilla

Ejercicios para isquiotibiales

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